Die waffenlose Kunst der Selbstverteidigung

Trainingszeiten Karate & Judo SG Kaarst


Wiederbeginn des Karatetrainings ab dem 02.06.2020 - s. NEWS


Trainingszeiten Karate (regulär):

7 – 11 Jahre:

Montag 17.30 – 18.30

(R3) 10-8. Kyu (weiß-gelb), Trainer: Lars Reffert


Montag 18.30 – 19.30

 (R3) ab 7. Kyu (orange), Trainer: Michelle Miedtank

Ab 12 Jahren:

Dienstag  18.00 – 19.00

(R3) ab 10. Kyu (weiß), Trainer:  Dariusz Hahn


Donnerstag 19.00 – 20.15 

(R3) ab 10. Kyu (weiß), Trainer:  Andreas Dziadek

Ü 35:

Dienstag  20.00 – 21.15

(R2) ab 10. Kyu (weiß), Trainer:  Eric Feuchthofen, Andreas Dziadek


Donnerstag 20.15 – 21.30

(R3) ab 10. Kyu (weiß), Trainer:  Andreas Dziadek

Alle Gruppen:

Samstag  11.00 – 12.30 

(R2) 10-8. Kyu (weiß-gelb), Trainer:  Michelle Miedtank, Hanna Thomann


Samstag  12.30 – 14.00

(R2) ab 7. Kyu (orange), Trainer:  Dariusz Hahn

Trainingszeiten Kickboxen und Wettkampf Karate:

ab 14 Jahren:

Mittwoch 17.30 – 19.00 Uhr

(R3)Andreas Findeisen, Andreas Dziadek                              

Alle Trainingseinheiten werden von Trainern vermittelt, die vom Deutschen Karateverband (DKV) geschult und lizensiert wurden.

 

Trainingszeiten Judo (regulär):

ab 5 Jahren

Montag  17.15 – 18.15

(R3a) Trainer:  Sarah Frohn,  Soraya Petrasch


Donnerstag 16.00 – 17.00

(R3a) Trainer:  Petra Reuter, Marga Schmitt

U 12 Jahre, alle Stufen

Donnerstag 17.00 – 18.15

(R3a) Trainer:  Bernd Zohren, Frederike Reuter

Wettkampftraining

Samstag  14.00 – 15.30

(R3a) Trainer:  Dirk Reuter


Ort:  SG Sportzentrum Pestalozzistraße 3 a, 41564 Kaarst

Ein Probetraining ist zu den Trainingszeiten immer möglich. Normale Sportsachen sind dafür bestens geeignet.


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